Finde die Begleitung, die zu deiner aktuellen Situation passt. Ob schnelle Klarheit, gezielte Themenbearbeitung oder tiefgehende Transformation – hier findest du den passenden Weg für dich.
Der erste Schritt zur Veränderung ist das Bewusstsein, der zweite die Entscheidung.
1. Kurzfristiges Coaching – Klare Impulse für akute Herausforderungen
Schnelle Lösungen & neue Perspektiven in 2–3 Sitzungen
Manchmal braucht es keine lange Begleitung, sondern einen klaren Blick von außen, um eine akute Herausforderung zu meistern. Dieses Coaching ist ideal für dich, wenn du vor einer wichtigen Entscheidung stehst oder einen festgefahrenen Gedanken lösen möchtest.
Typische Anliegen:
✔ Berufliche Entscheidungen (Jobwechsel, Beförderung, Kündigung)
✔ Konflikte in Beziehungen (beruflich oder privat)
✔ Work-Life-Balance & akuter Stress
✔ Selbstzweifel & innere Blockaden
📍 Online oder persönlich in München – flexible Terminvereinbarung.
2. Fokussiertes Coaching – Gezielte Arbeit an einem Kernthema
4–8 Wochen für tiefgehende Veränderung in einem klar definierten Bereich
Dieses Coaching ist ideal, wenn du dich einem bestimmten Thema widmen möchtest, das dich immer wieder beschäftigt. Durch intensive Sessions, Reflexionsübungen und gezielte Methoden kommen wir zu konkreten Lösungen, die du nachhaltig in deinen Alltag integrieren kannst.
Schwerpunkte:
✔ Selbstbewusstsein & innere Stärke entwickeln
✔ Berufliche Neuorientierung mit Sinn
✔ Beziehungsmuster & emotionale Blockaden lösen
✔ Stressmanagement & mentale Resilienz aufbauen
📍 Online oder persönlich in München – flexible Terminvereinbarung.
3. Langfristige Begleitung – Nachhaltige Transformation & Musterauflösung
3–6 Monate für echte Veränderung & nachhaltige Entwicklung
Du merkst, dass sich alte Muster wiederholen und du langfristig eine tiefere Veränderung suchst? Diese Begleitung gibt dir den Raum, neue Denk- und Verhaltensweisen nicht nur zu verstehen, sondern wirklich in dein Leben zu integrieren.
Was du daraus mitnimmst:
✔ Erkennen & Durchbrechen unbewusster Muster
✔ Entwicklung einer klaren Lebensvision
✔ Langfristige mentale & emotionale Stabilität
✔ Tiefgehende Arbeit mit systemischen Methoden
📍 Online oder persönlich in München – flexible Terminvereinbarung.
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